תחליף לתעניות וצומות!

1) כתב הרה"ג ר' יעקב ששון שליט"א:

"לפני מספר שנים היו רבים מיראי ה' שמתענים 

בימים הללו על מנת לכפר על עוונותיהם 

לקראת יום הדין, עד אשר הגיע הצדיק המקובל 

ר' יצחק אלפיה זצ"ל, וכיוון שראה שהדורות 

נחלשו, עמד ותיקן "סדר תענית דיבור" והבטיח:

שכל מי שעושה תענית דיבור, כלומר, שבמשך 

יום שלם אינו מדבר דברי חולין כלל, אלא כל 

דיבורו יהיה בדברי תורה, אז עולה לו הדבר 

כנגד כמה וכמה עשרות תעניות, ויש בזה תיקון 

גדול לעוונותיו.

"לכן", כותב הרב ששון, "ראוי ונכון מאד לכל 

אדם, למצוא לו על כל פנים יום אחד מהימים 

הללו, שיעשה תענית דיבור במשך יום שלם, 

ויקדיש את אותו היום לתורה ותפילה, ויזכה בכך 

לכפרה גדולה על חטאיו, ושב ורפא לו. וכן מרן 

רבינו עובדיה יוסף שליט"א, יעץ כמה פעמים 

לתלמידיו, לאמץ את הנהגתו של רבי יצחק 

אלפייה, ולנהוג בתעניות דיבור".

2) המליץ מרן רבנו עובדיה יוסף שליט"א

לרבים שבאו לבקש תיקון על עוונותיהם: ללמוד 

תורה באותו עניין השייך לחטא שחטאו ובזה 

זוכים לתיקון החטא וניצלים מהיסורים.